产科特色介绍之——产后康复中心-科室动态-武汉市第三医院|武汉大学同仁医院

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产科特色介绍之——产后康复中心

2024-03-31文章来源：

我院产后康复中心是武汉市公立医院开展产后康复服务优、环境舒适、设施设备和开展项目全面的正规产后康复科室。目前在我院分娩的产妇基本在出院时即预约了产后42天的盆底肌检测，部分产妇锁定了盆底肌治疗，产后康复中心的快速发展明显降低了产后女性盆底功能障碍性疾病的发生率。

说到产后盆底康复，就要先说说我们的盆底肌。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这个肌肉群就像一张“吊网”，我们人体内的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器都被这张“网”紧紧吊住，让其在正常位置上，发挥正常的功能。而怀孕过程中不断增大的子宫及分娩时候的用力都会使宝妈的盆底肌肉和神经受损，打喷嚏、咳嗽，甚至大笑、跳绳或者提重物等腹压增加时会不自主地漏尿；产后感到性生活变差，阴道松弛等；偶有程度不等的腰骶部疼痛或下坠感；严重的可能会出现阴道口有肉一样的东西掉出，这都是盆底功能受损的表现。

不少宝妈对于产后盆底治疗认识有一些误区：
误区一：没有症状就不需要进行治疗。目前可以确定的是怀孕、分娩会对盆底造成损伤，即使近期内没有或者很少出现上述症状，也会在宝妈们再次怀孕或是随着年龄增长，身体机能下降过程中表现出来，那时候再做康复效果就会差很多。症状严重的就只能通过手术治疗了。此外，不少孕妈在怀孕二胎期间会出现漏尿、会阴区水肿、静脉曲张、阴道壁、子宫等器官脱垂，严重影响孕期生活质量。
误区二：认为只有顺产的需要治疗，而剖宫产不用。其实不管是顺产还是剖宫产，都需要治疗。为什么呢？因为女性怀孕过程当中增大的胚胎、子宫对盆底肌肉筋膜及神经的压迫和损伤是持续存在的，如果是自然分娩，在分娩时候的用力会对盆底肌肉的损伤更进一步地加重。而剖宫产分娩，虽然没有了胎儿经过产道的过程对盆底肌肉筋膜造成的损伤，但是十月怀胎子宫增大，重心的改变，盆底会持续受压，也会造成盆底的结构功能损伤。因此，剖宫产的宝妈同样是需要做盆底康复。
误区三：产后42天，照顾宝宝太忙没时间，推迟做产后康复治疗。其实一般宝妈在产后42天，恶露干净、子宫恢复正常后至产后100天之内，是修复盆底的黄金时期。所以尽量抓住修复的最佳时机进行产后康复治疗，可以达到“事半功倍”的效果。

产后康复中心开展项目
目前针对盆底功能障碍如产后42天女性，计划再次妊娠的妇女、采用磁、电生物反馈、手法操作治疗尿失禁、器官脱垂、阴道松弛、性功能障碍、人流术后康复等
产后乳房维护：催乳、通乳、乳腺炎、科学回乳
产后会阴伤口理疗：改善会阴水肿、会阴撕裂
产后形体修复：腹直肌修复、骨盆修复
产后咨询：产后营养、母乳喂养、新生儿护理、产妇心理疏导、产后避孕指导、产后恢复锻炼等

我科产后康复中心的特色
目前，我科实行的是产后盆底肌康复个体化治疗，遵循个体化治疗原则，针对每个产妇的自身情况及在康复过程中的效果做及时的调整，制定个体化的训练模式和方案。采用磁电联合的方式，通常前期先进行磁刺激治疗，待产妇感觉改善后，可以较好进行主动收缩，再进行电生物反馈治疗，以显著提高盆腔器官脱垂的治疗效果。
此外，我们还配备有专门的婴儿床和照护人员，让带宝宝来治疗的产妇可以抓住盆底治疗的黄金期，安心接受治疗，无后顾之忧。